#10 Identität – wer bin ich wirklich?

kunsttherapie, wien

„Wenn wir die Frage unserer Identität genauer untersuchen, entdecken wir, dass das Selbst Augenblick für Augenblick entsteht.“ (Kornfield, 2008, 111)

Unsere Identität ist die Grundlage unseres sozialen Auftrittes. Die Basis unseres Handelns ist das, womit wir uns identifizieren, woran wir glauben. Entwicklungsprozesse sind bei festgefahrenen Glaubenssätze schwierig, da sie an unserer Identität kratzen und unsere Welt ins Wanken bringen. Identität kommt aus dem Latein, heißt „idem“ und wird mit „dasselbe, derselbe“ übersetzt. Im Wahrig wird Identität als völlige Übereinstimmung, Gleichheit, Wesenheit und Deckung beschrieben. Völlige Übereinstimmung – innen wie außen. Das was im Außen geschieht, kann im Inneren angenommen und bestätigt werden. Oder das was im Inneren passiert, wird vom Außen angenommen und akzeptiert. Je mehr Menschen wir in unserem Umfeld haben, die unsere Ideen, Vorstellungen und Gedanken mittragen, desto mehr können wir uns mit unserer Lebenswelt auch identifizieren. Wenn ich Werte und Vorstellungen von anderen übernehmen muss, schwächt das meine Identität. Ich lebe ein Leben abgetrennt, von den Dingen, die mir wichtig sind und die mich ausmachen. Wir können jeden Augenblick dazu nutzen, um uns diese Fragen zu stellen. „Entspricht diese Situation meinen Werten?“ „Kann ich mich hier und jetzt, mit dem was mir wichtig ist, einbringen?“ „Muss ich mich verbiegen, um anerkannt zu werden oder dazuzugehören?“ 

Wer bin ich wirklich? Traue ich mich, mich den anderen zuzumuten? Höre ich auf meine Art des Seins zu verleugnen, nur der Harmonie Willen? Identität ist wichtig! Wir brauchen sie, um in der Gesellschaft unsere Position zu finden. Manchmal ist es aber an der Zeit sie zu überprüfen, zu klären und sich neu auszurichten. Einerseits um dem eigenen Leben eine neue Richtung zu geben, andererseits um die eigenen Entfaltungsprozesse am Laufen zu halten. So können wir uns jeden Tag, ja sogar jeden Augenblick neu ausrichten.

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Kornfield, J. (2008) Das weiße Herz. Die universellen Prinzipien buddhistische Philosophie. Arkana. München