Wenn mich jemand fragen würde, was mich in meinem Leben am meisten verändert hat, dann würde ich ohne Umschweife oder lange nachzudenken sagen: „Das Mutter-Werden und Mutter-Sein.“
Durch nichts und niemanden - davor und danach - war ich so gezwungen mich und meine Stimmungen und Angelegenheiten zu bearbeiten und in den Griff zu bekommen.
Jede Frau, die auch Mutter ist, kennt sie vermutlich. Diese nagenden und zerfransten Schuldgefühle, die wir entwickeln, wenn wir das Gefühl haben als Mutter zu versagen oder einem Bild nicht gerecht werden. Es beginnt schon vor der eigentlichen Schwangerschaft. Ernähren wir uns richtig? Nehmen wir die essenziellen Zusatzstoffen wie Folsäure und Vitamine etc. zu uns? Ist schließlich für die gute Entwicklung entscheidend! Dann weiter, während der Schwangerschaft, genügend Schlaf, kein Alkohol, wieder die Ernährung. Zudem die Frage, ob es uns gelingt dem Embryo eine ruhige Reifezeit zu ermöglichen, ohne Stress in der Arbeit, ohne Streit mit dem Partner, mit viel entspannender Musik und natürlich ausreichender Bewegung.
