Barbara Güpner-Planner
#3 Mut

Mut muss nicht laut sein. Mut muss sich nicht heftig durchsetzen. Mut kann manchmal einfach nur durchhalten bedeuten. Sich nicht beirren lassen. Dranzubleiben und sich den Situationen und Konflikten zu stellen.

#3 Mut

#streiten

# Beziehungskunst – bin ich beziehungsunfähig?

Das erlebe ich sehr oft in meiner Praxis. Männer, die das Gefühl haben ihren Partnerinnen nicht gerecht zu werden und all ihre Bemühungen selten Anklang finden, nicht anerkannt, ignoriert, oder trotzdem kritisiert werden. Dass sie versuchen, den Wünschen zu entsprechen, und sich dann die „Anforderungen“ verändern, so dass sie einfach nicht dorthin kommen können, dass die jeweilige Partnerin auch zufrieden ist. Das empfinde ich als großes Problem in vielen Partnerschaften.

#Beziehungskunst - Streiten bringt nix!

Streiten bringt keine Vorteile. Meistens dient streiten eher dem Abbau von Frust und Ärger. Dadurch werden oft Dinge gesagt, oder der/dem anderen zugeschrieben, die zu Kränkungen und Verletzungen  führen. Aus dieser Verletzung heraus entsteht meist der Wunsch nach „Rache“, oder Genugtuung.

# 40 Beziehungskunst – was ist eine toxische Beziehung?

Toxische Beziehungen kann man daran erkennen, dass es einem in einer Beziehung zu einer anderen Person meistens nicht gut geht. Manchmal geht es beiden Beziehungspartnern in der Partnerschaft nicht gut. Dann kann es sich um Co-Abhängigkeiten handeln, wo ein Miteinander genauso schwierig auszuhalten ist, wie ein Ohneeinander.