Barbara Güpner-Planner
#3 Mut

Mut muss nicht laut sein. Mut muss sich nicht heftig durchsetzen. Mut kann manchmal einfach nur durchhalten bedeuten. Sich nicht beirren lassen. Dranzubleiben und sich den Situationen und Konflikten zu stellen.

#3 Mut

#kunstundleben

# 23 Kunsttherapie und was sie für das alltägliche Leben tun kann.

# 23 Kunsttherapie und was sie für das alltägliche Leben tun kann.

„Kunsttherapie hat unterschiedliche Schwerpunkte. Einer dieser Schwerpunkte heißt Ausdruck. Im Vordergrund steht der gestalterische Prozess als solcher.“ (Schmeer, 16)

Die Kunsttherapie kann sich mit ihren kreativen Prozessen auf unterschiedliche Punkte ausrichten. Die Frage ist, worauf lege ich meinen Fokus, was rückt in meine Aufmerksamkeit? Es ist ein Bewusstwerdungsprozess, wo über den kreativen Ausdruck Schicht für Schicht Altes abgetragen und Neues aufgebaut werden kann.

# 21 Beziehungskunst – Wirkprinzipien in einer Beziehung

# 21 Beziehungskunst – Wirkprinzipien in einer Beziehung

Wie in der Kunst sind wir auch in unseren Beziehungen gewissen Wirkkräften ausgesetzt. Das Miteinander funktioniert ebenfalls unter bestimmten Bedingungen besser oder schlechter. Diese Wirkfaktoren sind grundlegend für alle gleich. Die Differenz ergibt sich aus der Persönlichkeitsstruktur und dem Umgang der jeweiligen Beteiligten.